SORULAR VE CEVAPLAR
Haftada sadece 20 dakikalık bir egzersiz nasıl oluyor da yeterli olabiliyor?
Yaşı ve fiziksel durumu ne olursa olsun herkes Concept 10 10 egzersizi yapabilir mi?
Concept 10 10 kalp ve akciğerlerimi de güçlendiriyor mu?
Egzersizlerden önce ısınma hareketleri gerekli mi?
Peki ya esneklik ve esneme hareketleri?
Egzersizler kemikleri de güçlendiriyor mu?
Amacım kilo kaybetmek ise diyet yapmam yeterli olmaz mı?
Sadece belirli bir bölgeyi inceltebilir miyim?
Bu egzersizler kadınların kaslı ve erkeksi olmalarına sebep olur mu?
Diğer spor aktivitelerindeki performansım Concept 10 10 ile artar mı?
Egzersizler hep özel eğitmen eşliğinde ve kişiye özel salonda mı yapılıyor?
Üye rezervasyonu Üye seans rezervasyonu yaptırın
Concept 10 10 ile ilgili tanıtım filmini izleyin
